衡水志臻实验中学作息时间表

时间

内容

5:50

早晨起床

6:10

跑操到位

6:25—6:55

早读

6:55—7:25

吃饭

7:25

早候课

7:30—8:10

第一节

8:20—9:00

第二节

9:10—9:50

第三节

9:50—10:15

大课间操

10:15—10:55

第四节

11:05—11:55

自习

11:55—12:37

午饭

12:37

午休预备

12:40—13:40

午休

13:40

起床

13:55

唱班歌

14:00—14:40

第一节

14:50—15:30

第二节

15:30—15:50

大课间眼保健操

15:50—16:30

第三节

16:40—17:30

第四节

17:30—18:10

晚饭

18:10—18:30

新闻

18:30—19:10

公共自习

19:20—20:00

第二节

20:10—20:50

第三节

21:30

熄灯晚休